Femelle.no | Våre bloggere | Blogge hos oss? | Ukens konkurranse | Få nyhetsbrev

Alt må strammes

MASK : Origins Ginzing

Dette gjorde jeg i England

Det er en første gang for alt

Hilsen flyskrekk

Hotel Comfort Karl Johan

Food & drinks : Vapiano

Nå skal vi reise!

Daddelgrøt : Perfekt som dipp

Det er lov å kose seg

Min første raw-middag

Jeg har da spist rå og kald mat før, men dette er første gang jeg har laga en ordentlig middag av det. Herlighet, jeg vet ikke hvordan jeg skal forklare dette her. Det var i hvert fall ikke ferdigmat til å slenge rett på tallerkenen. Meningen med raw food er at man lager mat uten å behandle maten med varme osv. Helt fresht!

På bildene under ser dere hvor enkelt det er. Jeg brukte stavmikser først, men da fikk jeg ikke sausen så kremet som jeg ville ha det, så jeg kjørte den i smoothieblenderen til slutt. Hvis jeg hadde fulgt oppskriften til punkt og prikke skulle det vært vårløk og ikke rødløk, fersk basilikum istedenfor krydder, og squashen skulle vært i sånne nuddel-strimler, men jeg har ikke sånn type skreller … Som vanlig følger jeg oppskrifter utifra hva jeg har hjemme. Blir godt det óg!

Ønsker meg en sånn strimleskreller. Blir skikkelig nuddel-squash neste gang! Anbefaler å ikke ha på så masse mangosaus som jeg hadde. Litt i meste laget, men restene er spart i kjøleskapet, som alltid. Grunnen til at jeg prøvde ut denne retten er fordi jeg nettopp har fått meg en ny oppskriftsbok, med KUN sånne kalde raw-food-retter. Morsomt å teste ut og ekstra masse grønt innabords!

Peter har nettopp dratt på butikken for å kjøpe blomkål. Blir en vegansk varmrett til senmiddag, etter hans ønske faktisk. Eller han nevnte ikke vegansk, men det skader vel ikke å lure inn mandelmelk i stedenfor kumelk, heheeee.

Vegansk – en av mine favorittmiddager

God lørdagskveld 😀 Arbeidsdagen min starta halv åtte i morges på omsorgssenteret. Rett etter jobb kom jeg hjem til Peter som støvsugde leiligheten – beste lyden jeg har hørt på lenge, så jeg satte meg ned i yttergangen og nøt stunden så jeg ikke forstyrret husarbeidet hans, haha! Til middag spiste jeg rester av det jeg skal vise dere nå, før jeg spiste lørdagsgodtet mitt og slokna på sofaen. Klokka ti skal vi på tacobesøk. Tar med meg en tacokjøtt-pakke veggie style, som jeg fant ut i går er laga uten soyaproteiner!

FYLT SQUASH:

  1. Start med å skjære innmaten i squashen i ruter.
  2. Grav ut innmaten med en spiseskje og ta vare på maten i en skål.

3. Skyll en pakke med rødelinser i kaldt vann. Jeg bruker sil.
4. Åpne en pakke med grovhakka tomater. Jeg bruker den med chili.
5. Skjær opp løk.

6. Stek løk til den er klar.
7. Tilsett squashbitene, røde linser og grovhakka tomat.
8. Vask quinoa i kokende vann (jeg bruker vann fra vannkokeren).
9. Kok opp 2 dl vann med grønnsaksbuljong, ha i 1 dl vasket quinoa.
10. Kok på lav varme med lokk i 15 minutter (følg anvisningen på din egen pakke).
11. Ha den stekte blandingen over i squashbåtene, og stek på 200 grader i ovnen til quinoaen er ferdig.

Kjempegodt med ost på (vegetar), men jeg trapper ned på fett og liker det meste uansett, så her er det bare å velge 😀 Peter fikk selvfølgelig med ost på. Og for all del krydre med det du liker! Jeg er avhengig av salt, pepper og chili explosion. I dag hadde jeg leftovers av tomatblandingen, så det blandet jeg sammen med kokt fullkornsris og alfalfa-spirer. God middag! Men nå må jeg stikke, taco’s waiting!

Hvorfor spiser jeg dette?

Helloo! For et par dager siden tok jeg bilder av det jeg hadde kjøpt på butikken. Tenker jeg kan skrive litt om hva jeg spiser og slikt. Det er faktisk to jeg kjenner som vil at jeg skal skrive en kostholdsplan for dem (meg liksom), så da kan jeg jo begynne med dette. Hun ene har lyst til å kutte ut rødt kjøtt og være sunnere, og hun andre vil bare bli sunnere. Jeg vet godt hvor vanskelig det er å spise sunt når motivasjonen ikke er der. Been there struggled with that liksom.

Vi mennesker blir jo motivert av forskjellige ting – noen vil kanskje bare se bra ut, for seg selv, for kjæresten, for instagram eller whatever. Andre vil kanskje ha en kropp som klarer det meste i mange år til. Personlig vil jeg se bra ut, og jeg vil eksperimentere med kosthold og trening for å se hva som fungerer best for meg, sånn at jeg kan leve sykt lenge. Høres kanskje merkelig ut, men jeg vil være den 140 år gamle dama som journalister spør hva har gjort for å bli så gammel. Goals! Nei altså jeg ble veggis som 25-åring, tar noen bulgarske utfall innimellom også har jeg snusa hele livet…..  Heh. Fra spøk til alvor: det viktigste er faktisk at man trives med det man gjør! Trives du med å spise sukker og slurpe i deg fett så har du i det minste en lykkelig sjel, men jeg tror ikke det er noen som trives med junk, sånn på ekte. Jeg tror at alle på et eller annet tidspunkt i livet tenker «NÅ må jeg skjerpe kostholdet mitt».

Grunnen til at dette er «lett» for meg er fordi jeg interesserer meg for kosthold. Mat, smaker, nye varer, eksperiment osv.. På samme måte som at slalom er gøy, og derfor lett, for noen, mens jeg hadde lagt meg ned i skibakken, drukket en halv flaske kahlua, knekt skia og begynt å grine. Bare for å sette det litt på spissen (eller, nesten true story, men jeg knakk ikke skia mine..)

Poenget mitt er at jeg kunne klart å stå slalom, hadde jeg bare hatt mer tålmodighet og skjønt hva som var så morsomt med det. Poenget mitt er også at du kan klare å spise sunnere og holde deg unna et kakestykke om dagen, hvis du bare går all in og skjønner hvor glad kroppen din blir av god næring og bevegelse. Sunn mat duger også som kosemat – selv om jeg noen lørdager fortsatt foretrekker candyking, sørlandschips og pepsimax. Som sagt, balanse er viktig, men noe som er enda viktigere er å ha en god samvittighet! Man skal føle seg bra! Jeg har endelig et så avslappet og sunt kosthold som jeg er stolt over, at jeg er glad selv om jeg har proppet i meg junk en helg. Det var jeg ikke før. Eller rettere sagt, da varte helgen hele uka.

Triks nr. 1: Jeg har lært meg å skrive ned alt jeg kan komme på som er sunt for meg i stedenfor å skrive ned alt som ikke er bra. Det er lettere å velge fra alt det man får velge fra, enn å prøve å holde seg unna alt man ikke får lov av seg selv å spise, hvis dere skjønner? Hvis du skal gå og minne deg på alt du ikke får spise, så ender det med at du tenker på brus, godteri og kaker hele tiden, og til slutt klarer du bare ikke å motstå fristelsen.

Triks nr. 2: Spis til du er mett. Aldri gå fra et måltid sulten eller såvidt mett. Det er bare tortur og man sprekker raskt. Som regel får jeg søtsug etter middag, og da spiser jeg enten mer av middagen hvis det er mer igjen, eller lager meg en fruktsalat eller smoothie ++

Triks nr. 3: Til steking av grønnsaker har jeg slutta å bruke olje og smør hver dag og heller gått over til en spiseskje med vann. Trengs det mer fukt hiver jeg på en ss til. Funker fett! Hehe. Jeg har alltid brukt unødvendig mye fett. Det var faktisk en jeg holdt på med en gang som fikk helt sjokk da han så hvordan jeg stekte brødskivene mine, hahaha. Hadde ekstrem bremykt-dilla for å si det slik. Hvis du prøver spiseskje-trikset: Pass på å ta én og én skje med vann om gangen, sånn at du ikke ender opp med å koke grønnsakene.

Triks nr. 4: For deg som vil kutte ut kjøtt. Det kan være vanskelig i starten, men etter hvert går det automatisk. I mitt tilfelle var det lett å være veganer i 50 dager prøvetid, fordi jeg er sta som F og elsker å eksperimentere med mat når jeg først har satt meg et mål. Etter 50 dager fant jeg ut at jeg hadde det enklere og bedre hvis jeg kjørte vegetar. Etter en stund sprakk jeg og spiste kjøtt/fisk innimellom. Nå holder jeg meg til vegetar så godt det går, men jeg spiser kjøtt noen ganger. Det vil si at jeg husker ikke sist jeg spiste kjøtt. Jeg vil ikke kalle meg vegetarianer, men jeg har et kosthold som er så plantebasert jeg vil det skal være.

  • I stedenfor kjøtt: bruk bønner, linser og kikerter. Røde linser er en drøm til tacoen. Bønner er digg i salaten. Vannet i kikerter kan til og med brukes som eggehvite!
  • Det er mange vegan/vegetar-alternativer til kjøtt i matbutikkene. Selv tåler jeg ikke soyaproteiner som er i de fleste av dem, så jeg spiser som regel ikke disse.
  • Ha en matvare som skal være tyggemotstanden i middagen. Her om dagen lagde jeg en risgryte med strimla gulrøtter, løk osv., og så skjærte jeg en blomkål i små buketter og stekte den for seg selv med litt honning, og strødde det over resten sånn at dette var «hovedrollen» i retten, som kjøtt ofte var.
  • I stedenfor melk bruker jeg kokosmelk, mandelmelk, havremelk og noen ganger soyamelk. Jeg drikker det ikke rent – da velger jeg heller vann, men bruker det i frokostblanding, proteinshakes, kaffe, matlaging… det jeg vil!

Jeg får proteiner fra bønner, fullkornsris, quinoa, fullkornscouscous, proteinshakes, bladsalat, grønnsaker ++… Jeg får fett fra avokado og nøtter ++… Jeg får karbohydrater fra frukt, grønnsaker, fullkornsris, quinoa, bønner, belgfrukter, poteter ++…

Kanskje noen tenker at det ser lite ut, men tenk hvor mange forskjellige nøtter, hvor mange forskjellige grønnsaker og frukter, og hvor mange forskjellige retter man kan fikse, uten kjøtt! Før frokost lager jeg juice for ekstra karbohydrater og energi, etterfulgt av frokost som består av hjemmelaga granola eller brødskiver med godt pålegg. Så spiser jeg så mye jeg vil når jeg vil resten av dagen. Til middag spiser jeg masssse grønnsaker+++. Til kvelds har jeg fått hekta på fruktsalat med honning. Da har kroppen noe godt å jobbe med under søvnen, hehe! De dagene jeg ikke rekker juice+frokost, fyker jeg ut døra med en proteinshake (inneholder jod og B12) i hånda. Noe er bedre enn ingenting! Det viktigste for meg er at jeg ikke går sulten, og at det jeg får i meg er gull for kroppen 😀 Et ekstra stort pluss at man må spise enda mer når man spiser plantebasert – for jeg eeelsker å spise. Mat er livet. Trening er greit det óg 😉

Noe annet jeg har lært er at jeg kommer til å gå på maaange smeller i livet, og det gjør ting så mye lettere med kosthold og trening! Før satte jeg altfor store krav til meg selv, og ble superskuffa når jeg ikke klarte måla mine. Nå som jeg vet at det er lov å feile, det er lov å sprekke, er alt så mye lettere dag for dag, og jeg har god samvittighet uansett hva jeg finner på å gape over. Hahaha, den der må bare få stå. Skrev litt fort i svingene.

Min konklusjon: Skriv en liste over all mat du vil få i deg mer av (husk at det bør være karbohydrater, proteiner, sunt fett, vitaminer og mineraler) sånn at du kan velge alt du vil fra dette. Ikke tenk på «nei-mat» en gang! Tenk JA-mat! Alltid spis deg god og mett med god samvittighet! Ikke bli skuffa når du skeier ut. Det er bedre for kropp og sinn å spise både sunt og usunt med god samvittighet, enn å spise manisk sunt og så gå helt i kjelleren de gangene man skeier ut. Kropp og hode henger sammen!

………..

Farmor og farfar kom nettopp inn døra på en liten snarvisitt, og de hadde med en pose sjokolade til meg. Vet hva jeg skal ha til helgekosen 😀

Hjemmelaga granola – den lette måten

God kveld og god mandag! På tide med en liten oppskrift 😀 Jeg skrev nettopp en laaang tekst om følelser og full pakke, og så tenkte jeg at nå er det nok med sutringa mi! Hvis jeg skal slutte å være deppa så må jeg i hvert fall slutte å «dyrke» det, selv om jeg ikke mener å gjøre akkurat det. Jeg tror at for å ha et positivt liv så må man ha en positive mind, haha, og ikke minst fokusere på de fine tinga, ikke bable mer om hva som gir dårlige vibber. Så nå skal jeg prøve så godt jeg kan å være snill mot meg selv framover. Nå ble det dypt igjen likevel gitt. Det var jo granolaen min jeg skulle snakke om!

Jeg liker at ting går raskt og enkelt, og er ikke typen til å hive ananasjuice og blomster i frokostblandingen min liksom (eller jo kanskje..) Den jeg laga sist varte en stund. Brukte den i havregryn, i fruktsalat og som topping på proteinshakes. Nam! Dette er da andre runde, og jeg går veldig god for den lettvinte metoden!

Dette gjør du:
Hakk opp mandler, cashewnøtter og valnøtter
Bland alt sammen med 4 dl. havregryn
Bland 1 dl. vann med 2 ss honning og rør det inn med resten
Stek på 140 grader i 50 minutter

Det er alt man trenger 😀 Sist hadde jeg kokos i etter at det var stekt, men jeg dropper det denne gangen. Kan bare blande det inn hvis man får lyst på det ellers. Peter og jeg ser på The Last Kingdom for tiden, så nå skal vi fortsette med nettopp dét. Ha en fin kveld <3

Svar på høst

Egentlig var jeg invitert på pinnekjøtt i kveld, men jeg måtte bare bli hjemme siden jeg er helt asosial for tiden. Hadde besøk før det da, og fikk på den måten dagens sosialdose. Noen ganger lurer jeg på hva som er feil med meg, men jeg vet det jo egentlig. Trives både i eget selskap og med andre, men mister på en måte energi når jeg er sosial, hvis det gir mening. Det er liksom ikke nok med en god natts søvn for å lade opp igjen, haha. Derfor pleier jeg å planlegge ting sånn at jeg kan være med folk når jeg har fri, eller når jeg har fri dagen etter, sånn at jeg kan lade opp. Skulle ønske det ikke var sånn, for det er slitsomt, pluss at jeg faktisk er ganske utadvendt! Men men, life is life.

Da besøket hadde dratt ble jeg sulten. Kom på at jeg hadde en blåmuggost å spise opp før den blir… muggen? Hadde ikke kjeks, så da BAKET jeg 😀 Alle vet at jeg ikke er en flink baker. Plutselig stod jeg der med deigen som forsvant inn i vispene på håndmikseren. Fant fort ut at håndmikseren min ikke var en kjøkkenmaskin. Jeg skjønte det vel på forhånd, men jeg klarer aldri å la vær å prøve dumme ting som jeg vet egentlig ikke går. Som den gangen jeg prøvde å lage eggedosis med knivbladene i en smoothieblender. Lenge leve akutte søtsug!

Nå som høsten nærmer seg tenkte jeg å svare på noen høst-spørsmål som jeg fant på en annen blogg. Det er jo koselig! Here we go:

Har du noen planer for høsten?
– Oh yes. Eller, hvis september regnes som høst? Det må det jo. Sommeren er allerede over (knekker nakken på meg selv i tankene). Så yesyes, jeg skal først til Tyskland med min faste reisepartner in crime, Sunniva! Denne gangen skal søstra mi være med, og jeg gleder meg så utrolig mye! Blir så gøy med ny jentetur. Vi skal selvfølgelig reise med Kiel-ferga fra Oslo, som alltid, og danse oss svette på disko til alle på båten har lagt seg. Haha, tradisjon. Rett etter Tyskland skal jeg til London. Der skal jeg jakte på veganske og vegetariske kaféer/restauranter og nyte livet! Det er i hvert fall planen. Ellers har jeg som mål å ikke bli vinterdeprimert. Prøve å holde det gående med jobb, trening, dagslys og sunn mat. Seriøst, jeg dævver i mørket ass.

Favorittmat om høsten?
– Før ville jeg svart fårikål, men nå spiser jeg bare kålikål (heheh), men det er faktisk like godt! Det er jo alvorlig talt kålen som er best. Går jo ikke å spise fåripotet heller!

Hvordan og hvor skal du feire halloween i år?
– Aner ikke. Jeg vil ikke drikke alkohol, og jeg gidder i hvert fall ikke å kle meg i skjelettdrakta mi uten å drikke alkohol. Blir nok hjemme og ser en skummel film 😀

Hvilke TV-program ser du frem til å se i høst? 
– Jeg ser faktisk ikke på TV. Verken Peter eller jeg gjør det, så vi har ikke TV-kanaler en gang. Men netflix derimot. Uansett, jeg har ikke planlagt å se noe som helst. Tar det på sparket. For tiden ser vi på The Last Kingdom.

Er det noe du gruer deg til i høst?
– Å fly. Jeg skal fly til London. Ææææøøøåå. Kiler i magen på en fæl måte bare jeg tenker på det. Skulle vært lov å ta narkose først vettu. Det minner meg på at jeg er redd for narkose og. Sist gang jeg tok narkose fikk jeg en av legene til å stryke meg i håret til jeg fosvant inn i drømmeland, haha.

Shopper du på Black Friday?
– Både ja og nei. Jeg shopper når jeg har lyst, så det kan godt hende at jeg har kjøpt noe på Black Friday. Husker ikke. Det er ikke sånn at jeg sitter og søker opp alt som er billigere på Black Friday og drar for å krige om det liksom. Jeg kjøper noe når jeg der og da føler at jeg trenger det 😀

Har du noen hobbyer i høst?
– Forhåpentlig trening. Jobb blir jo litt som hobby da. Haha, jeg er så stakkarslig i mørke tider! Skulle virkelig ønske at jeg hadde en hobby som dro meg lykkelig gjennom høst og vinter. Nei, nå vet jeg det! Jeg skal lese masse, selvfølgelig! Jeg skal lese mange fine bøker og kose meg med god snacks. Åh, nå kjente jeg plutselig en liten lettelse på det som kommer.

Er det noe du craver spesielt på denne årstiden?
– Sol og varme.

Nevn 3 ting som gjør denne høsten ekstra bra:
– Tyskland, London, bøker.

Julen er 4 måneder unna. Har du noen planer for den?
– Har ikke feira jul med verken mamma eller pappa på 3 år tror jeg, så jeg har veldig lyst til å være i Larvik med familien min. Samtidig lurer jeg på om jeg heller skal jobbe, hvis jeg har vakter i den perioden, og så heller dra til Larvik etter det. Dilemma dilemma. Jeg gidder i hvert fall ikke å pynte til jul her hjemme hvis jeg skal reise bort. En plan som uansett er bænkers er Tre Nøtter til Askepott.

Hva liker du best med høstmoten?
– Jeg må ha komfortable, myke pjuskeklær. Føler meg som dritt i det, men det varmer i det minste. Det er en av tingene jeg elsker med sommeren – at jeg kan gå nesten naken. Tynne, lette plagg er det mest komfortable i verden.

Det var det. Nå skal jeg legge meg så jeg er opplagt til jobb i morgen. PS: Saltkjeks med selbu blå, akasiehonning og appelsin var skikkelig godt.

Loen Skylift – 1010 moh

En gang i mai (tror det var den tyvende faktisk), tok pappa og stemor oss med opp på Hoven en tur. Peter og jeg hadde ikke vært der før, selv om vi bor typ rett rundt hjørnet. Det var imponerende fint der! Restauranten var også noe helt annet enn jeg hadde sett for meg, mye større og åpen på en måte. Kjempesnilt av dem å spandere turen på oss! Jeg skrev på bloggen i juni at jeg skulle dele bildene med dere, men så har jeg ikke gått gjennom bildene før nå, haha treegt.

Typisk meg å leke høy når jeg er høyt oppe 😀 😀 Vi spiste god mat og hadde godt i glasset, og passet på å knipse maaange bilder, som da er grunnen til at jeg ikke har orka å fikse bildene før nå.

Veldig fin aktivitet å finne på hvis dere noen gang tar turen til Stryn. Mange velger å gå via ferrata opp 😀 Det har jeg fortsatt ikke prøvd, men jeg skal tørre det en dag! Kommer til å svime av når jeg ser ned, men det får bare være.

Welcome to our kitchen!

Eller welcome to our chicken som jeg sikkert ville sagt i farta, heh!

Det som står framme på benken er det jeg bruker hver eneste dag: chili explosion, salt, pepper, honning, matolje og kokosolje. Kokosoljen bruker jeg ikke i maten for tiden, men har brukt den til å smøre kroppen, så hvorfor den fortsatt står på kjøkkenet skjønner jeg ikke, haha!

Jeg elsker skjærefjølene. De er av merket Eva Solo, og jeg var sikker på at jeg kjøpte dem på europris, men nå ble jeg usikker.  Nå fant jeg de i hvert fall på Royal Design, men jeg kan ikke huske at jeg brukte så masse penger på skjærebrett…? Jeg må ha kjøpt dem på Europris en gang. Passer forresten godt som PC-brett når man sitter i sofaen.

Før jeg laga granola var det bananene som pleide å ligge oppå mikroen. Jeg har hørt at man ikke skal ha ting liggende på mikroen, hvert fall ikke mens den brukes.. Stemmer dette?

På såpeflaska er det ikke vanlig såpe, men zalo! Jeg er ikke så fæn av zalo-flaska, men zalo må man ha. Den gjennomsiktige flaska er desinfeksjonsmiddel.

Yes yes, så det er her jeg lager all den rare maten min som Peter hater 😀 Jeg er glad for at vi valgte denne vinkelen på kjøkkenet, ellers hadde leiligheten virka mye trangere. Etter tegningene skulle benken under vinduet ha vært på omvendt side, hvis dere skjønner. Glad i leiligheten vår <3

Mormors kaffehjørne

Mormors kaffehjørne.. Klinger bra og høres nesten ut som et kafénavn i seg selv? 😀 Dette er sofagruppen jeg snakket om i forrige innlegg. På Stryn Kaffebar & Vertshus har eieren Adrian fått på plass den gamle sofaen til mormora si. Jeg synes sånt er så koselig! Opprinnelig var den oldemoren sin, og nå står den altså på vertshuset til oldebarnet. Oldemors kaffehjørne… Tenk så fint å sitte her med kaffe’n sin eller en god frokost:

Så skjønt! Lillesøstra mi Tina hadde en lignende gruppe, bare i mørkerosa og gull, på soverommet sitt i Larvik. Gotta love gjenbruk av fine, gamle ting. Er nesten så jeg vil skaffe meg 5 friends og reservere dette bordet hver dag, hehe.

Vel vel, appelsinjuicen er inntatt. Nå står styrke på armer og skuldre for tur, og så gleder jeg meg ekstra til en proteinshake etterpå siden det er som å drikke kakerøre. Med smak av erter, vel å merke..

Motivasjon av nytt treningstøy

Hei! Jeg har en deilig fridag i dag. Stod opp litt for sent etter hva jeg mener er tillatt, stelte meg og dro med meg kamerastativ og full pakke ned på jobb. Fikk så lyst til å ta bilder av den nye old-school-sofagruppa der (viser bildene i eget innlegg). Da ble det en stor og god omelettfrokost i samme slengen, før jeg satte meg i et hjørne og skrev tre A4-ark for hånd, haha. Teknologi up my ass! Neida. Tenk hvis jeg skulle skrevet blogg på A4-ark og levert dem til tilfeldige som gikk forbi…. Dagbok på nett er skikkelig teit egentlig, men fortsatt gøy 😀

Forrige uke kjøpte jeg en ny sports-BH. Den var jammen snasen. Jeg tok ut innleggene da, for sånt klarer jeg ikke. Ille nok å måtte bruke BH i det hele tatt. Free tha nipple! Anyways kjøpte jeg den på en ny butikk i Stryn, Botton! Butikken finner dere på det senteret hvor Rema er. Jeg trodde det senteret het Amfi, men så heter det Stryn Torg!? Snudde min verden opp-ned.. Det var sykt masse fint på Botton. Jeg trodde det kom til å være en butikk av litt dårligere kvalitet, men da jeg tok meg tida til å faktisk kjenne på alt innså jeg at dette er bra saker. Og da måtte jeg selvfølgelig bruke penger, haha. Dere finner BHen her, i fargen white/deep lake.

Morsomt hvor ekstra motivert man blir på treningsfronten av nye klær. Tightsen jeg har på meg er ikke så ny lenger, men den gir fortsatt masse motivasjon. Bare jeg ser på den får jeg lyst til å trene, pluss at den er skikkelig god å ha på! Sømløs og sweet. Den kjøpte jeg på nettet, men husker ikke hvor.

Etter at jeg var ferdig med frokost og skriblerier på Vertshuset, spaserte jeg hjem for å trene og kose meg til høy musikk. Først Metallica, så gangsta-rap-nigga, og så dunk dunk. Jeg liker all slags musikk. Treningsøkten varte i nesten to timer, men det var fordi jeg gjorde husarbeid i pausene, haha, så typisk meg. Flytta blant annet mikroen og ommøblerte tinga på kjøkkenbenken. Ble så trivelig atte!

Nå skal jeg sette på en klesvask (føler jeg sier det hele tiden), etterfulgt av middagsforberedelser. Peter jobber overtid i dag, så jeg koser meg alene. Dere får ha en fiiiin kveld videre 😀

Like bred som jeg er høy

God kveld! Shit, så ikke på klokka før nå. Det er jo sent. Jo eldre jeg blir, jo mer A-menneske blir jeg. Digger det. Nå for tiden sovner jeg innen en time etter at hodet har truffet puta. Det er stort for meg. I tillegg synes jeg at å sove til 9-10 om morgenen er luksus. Før kunne jeg sove til klokka fire på dagen, haha. Glad ting forandrer seg.

I dag har jeg hatt fri, bortsett fra en liten time på jobb for å hjelpe til med oppvask, men gikk hjem så fort jeg følte meg dårligere. Har som sagt vært litt snufs de siste dagene, uten at jeg klarer å si at jeg er syk. Litt mer halvsyk kanskje. Det er så irriterende når man må gå rundt sånn halvveis syk og halvveis frisk – kan jeg ikke bare være skikkelig dårlig i fire dager og bli ferdig med det liksom?

Som vanlig når jeg er ‘syk’ blir jeg ekstra rastløs. Går bare rundt og lager mat, vasker flekker og planlegger ommøblering. I tillegg ligger jo vektene mine framme på gulvet, så jeg tok meg selvfølgelig en styrkeøkt på hele kroppen, selv om det kanskje ikke er lurt når man er litt pjusk. Det verste er at jeg liker ikke godt å trene, men når jeg er så rastløs blir det andre boller. Beste økta jeg har gjort ever. Speilet meg på badet rett etterpå for å se om jeg begynner å få resultater. Syntes selv at det begynner å komme seg såvidt, men tenkte at jeg sikkert var rusa på Metallica og endorfiner, at jeg var blind på meg selv, så jeg sendte like greit bildet til søstra mi for å spørre, haha. De siste to ukene har jeg ikke giddi å ha en skikkelig økt en gang, jeg bare småtrener litt innimellom (det som er smart med å ha vektene liggende framme!), men det gir jo resultater det og – litt aktivitet er bedre enn ingenting.

Så nå er jeg ekstra motivert. Jeg elsker muskler, skal bli like bred som jeg er høy, haha. Yes yes, nå skal jeg henge opp en klesvask og så legge meg. Krysser fingre for at jeg er 100% frisk eller 100% dårlig i morgen så vi kan bli ferdig med denne halvveisgreia.

%d bloggere liker dette: